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美容・健康
「食べ物」の記事一覧
この栄養素が足りてないから食べるという食事はしません。自分の体に足りないものは体が教えてくれると考えています。
2019.10.18 Fri
エビは丸ごと食べて免疫力アップ
2018.12.07 Fri
シナモンは、アンチエイジングだけでなく抗菌・殺菌にも効果
2018.11.19 Mon
漬物は、野菜からカルシウムを摂取できる効果的な食品
2018.11.09 Fri
じゃがいもは、果物よりもビタミンCがいっぱい
2018.10.31 Wed
尿のトラブル、前立腺肥大にもかぼちゃの種が効く
2018.10.28 Sun
豆乳、うれしい効果で女性に人気
2018.10.05 Fri
タコには、心臓の雑音を消してしまう力がある?